健腦訊息

提高你的意志力

好的意志力能有助我們達成想要完成的目標!你照著下文這麼做，就可以擁有強健的意志力唷：

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意志力訓練

1.不貪心，不濫用，集中火力在最重要的事情上

2.想像達成的畫面，前進方向更明確

3.客觀評估，彈性規劃，隨時調整行動方向

4.小心身心耗損，注重休息

5.明訂行為規範，將紀律變成習慣

6.面對失敗學習放下。邁向下一段新目標。

（摘錄自經理人雜誌2013/04）

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＊＊＊「天才夏令營^TM」、「天才冬令營^TM」與五天課程大綱為ESI廣翰思惟針對中小學所設計的學習方法學課程，目前僅提供台北救國團、台中救國團、高雄學苑做為共同招生使用，並無授權其他個人或是組織使用。

＊＊＊「學習高手^TM」、「考試高手^TM」完全無授權給任何個人或是組織使用。